আরবি নাম: حَيْس

📖 হাদীছের দলীল:
صَنَعَ رَسُولُ اللَّهِ ﷺ حَيْسًا فِي نِطَعٍ“রাসুলুল্লাহ ﷺ একটি চামড়ার দস্তরখানায় হাইস তৈরি করে বিবাহের ওলিমা আয়োজন করেছিলেন।”
— সহীহ বুখারী, হাদীছ নং ৫৩৮৭

🛒 উপকরণ

  • বিচিছাড়া খেজুর ৫০০ গ্রাম
  • মাখন ২০০ গ্রাম
  • পনির বা গুঁড়া দুধ আধা কাপ
  • যবের আটা ২ টেবিল চামচ (ভাজা)

📋 প্রস্তুত প্রণালী

  1. মাখন হালকা গলিয়ে যবের আটা ভেজে নিন
  2. বিচিছাড়া খেজুর হাত দিয়ে মণ্ডের মতো মাখুন
  3. ভাজা আটা ও পনির খেজুরের সাথে মিশান
  4. সব উপকরণ ভালোভাবে মিশিয়ে একটি মণ্ড তৈরি করুন
  5. ছোট ছোট গোল বল বা চ্যাপ্টা আকারে তৈরি করুন
  6. ঠান্ডা করে পরিবেশন করুন

💚 উপকারিতা

  • ✓ প্রাকৃতিক শক্তিবর্ধক মিষ্টান্ন
  • ✓ বিবাহ ও আনন্দ অনুষ্ঠানের সুন্নতী খাবার
  • ✓ পুষ্টিকর ও সংরক্ষণযোগ্য
  • ✓ শিশু ও বড়দের জন্য উপযোগী

⏱ প্রস্তুতির সময়: ২৫ মিনিট | ক্যাটাগরি: মিষ্টান্ন